Bài tập Tabata giảm mỡ toàn thân
19:00 15/08/2021Bài tập Tabata gồm nhiều động tác nhanh, liên tục, nhịp theo nhạc có tác dụng đốt mỡ toàn thân trong một khoảng thời gian ngắn.
Bài tập Tabata gồm nhiều động tác nhanh, liên tục, nhịp theo nhạc có tác dụng đốt mỡ toàn thân trong một khoảng thời gian ngắn.