Giờ mở cửa: 6:00 – 20:00 từ thứ 2 đến thứ 7
Khi theo đuổi bộ môn yoga, bạn có thể gặp phải những khó khăn gì 1

Khi theo đuổi bộ môn yoga, bạn có thể gặp phải những khó khăn gì?

 15:26 07/06/2022

Mặc dù bộ môn yoga phù hợp với đại đa số tất cả mọi người, tuy nhiên không phải ai cũng có thể kiên trì theo đuổi bộ môn này. Sau đây là những khó...

Hãy tập yoga đúng cách bằng cách tuân thủ các nguyên tắc cơ bản sau

Hãy tập yoga đúng cách bằng cách tuân thủ các nguyên tắc cơ bản sau

 10:43 20/04/2022

Yoga có nhiều tác dụng trong việc tăng cường sức mạnh cơ bắp, giúp hệ cơ xương khớp khỏe mạnh, cơ thể dẻo dai hơn. Tuy nhiên nếu tập yoga sai cách...

Chuyện gì có thể xảy ra nếu bạn tập yoga sai cách

Chuyện gì có thể xảy ra nếu bạn tập yoga sai cách?

 08:38 18/04/2022

Tập yoga không đúng phương pháp sẽ có hại nhiều hơn có lợi. Tư thế sai khi tập yoga có thể gây tổn thương dây chằng, khớp háng, cổ tay, gối, cột sống...

Bài tập Yoga Dance   Choreography nhẹ nhàng trên nền nhạc chậm

Bài tập Yoga Dance - Choreography nhẹ nhàng trên nền nhạc chậm

 10:15 20/12/2021

Bài tập Yoga Dance - Choreography với các động tác Yoga múa uyển chuyển trên nền nhạc chậm.

Yoga Dance bài Speechless   Naomi Scott

Yoga Dance bài Speechless - Naomi Scott

 08:57 18/12/2021

Yoga Dance với bài hát với bài hát Speechless - Naomi Scott / Yoga Dance Choreography by Erin

Có thể giảm cân bằng yoga không

Liệu có thể giảm cân bằng yoga không?

 14:38 16/12/2021

Yoga khiến cơ thể của bạn trở nên mềm dẻo và linh hoạt, là bộ môn tốt trong việc duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần. Tuy nhiên những động tác yoga...

Infographic Lợi ích của Yoga Dance 1

[INFOGRAPHIC] Lợi ích của Yoga Dance với sức khỏe thể chất và tinh thần

 08:38 13/12/2021

Bộ môn yoga với các động tác uyển chuyển kết hợp với hơi thở, có tác dụng rõ nét nhất là xoa dịu sự căng thẳng trong tinh thần. Khi kết hợp với âm...

Yoga Dance bài You are the reason (Callum Scot)

Yoga Dance bài You are the reason (Callum Scot)

 08:00 10/12/2021

Yoga Dance với bài hát You are the reason của Callum Scot gồm những động tác chậm nhẹ nhàng, quen thuộc, tương ứng với nhịp nhàng.

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây